مواد لازم

هویج فرنگی یک عدد کوچک

کدو حلوایی یک تکه کوچک

روغن زیتون یک قاشق چای خوری

انبه یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه

هر دو را بخار پز کرده و پوست کدو را جدا کنید و در پیاله ای با چنگال له کنید ، سپس یک قاشق غذا خوری انبه را به کدو و هویج اضافه کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر و چند قطره آب لیموی ترش تازه را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید . و کودک خود را تغذیه کنید . هفته ای دو بار کودک خود را با غذا تغذیه کنید .