عذاب نفس
یکی از راه های خودشکنی ، توجه به آیات و روایاتی است که درباره ی تکبر و بدخلقی آمده است .
آدم بداخلاق و متکبّر اوّل از همه خود را عذاب می دهد .
امام صادق علیه السلام فرمودند : هرکس بداخلاق باشد ، خویش را عذاب کرده است .
چنان که فرمودند : خوش اخلاقی بهترین رفیق است .
آدم های خوش اخلاق آرام و راحت هستند . آتش نمی گیرند . عصبانی نمی شوند . برخورد ناشایست ندارند .
به دیگران هم آرامش می دهند . خوش اخلاقی بهترین رفیق است .
تنها هم که هست خوش است ؛ چون با خدا آرام است . از خدا شکایت ندارد .
با هستی مشکلی ندارد . با قضا و قدر الهی درگیر نیست . همیشه راحت و آرام زندگی می کند .