به نام خالق خواب و بیداری

انسان باید همواره خواب را برادر مرگ بداند و هر شب آمادگی این پدیده را داشته باشد با تجدید عهد و پیمان خود وضو گرفته با یاد و نام خدا به بستر رود و رو به قبله بخوابد . ابتدا آیه الکرسی و سپس تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها را بخواند و بعد از آن صد مرتبه استغفار بگوید .
از پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) نقل شده : هر کس هنگام خواب این اعمال را انجام دهد خداوند ثواب زیادی را در نامه اعمال او می نویسد:

1. اگر کسی با وضو بخوابد برای او تا صبح ثواب عبادت می نویسند .

2. اگر وقت خواب سه مرتبه سوره توحید بخواند ثواب یک ختم قرآن دارد .

3. اگر بگوید اللهم اغفر للمؤمنین و المؤمنات و المسلمین و المسلمات الأحیاء منهم و الأموات ( تمام مردان و زنان با ایمان را از خودش خشنود نموده است . )
4. اگر هنگام استراحت بگوید : اللهم صل علی محمد و ال محمد و صل علی جمیع الانبیاء و المرسلین و الشهداء و الصدیقین تمام انبیاء و پیامبران مخصوصا رسول خدا را شفیع خود در روز قیامت قرار داده است .

5. اگر هنگام خواب سه مرتبه بگوید : سبحان الله و الحمدلله و لا اله الا الله و الله اکبر ثواب حج و عمره رادارد .

6. هر کس وقت خواب سه مرتبه بگوید : یفعل الله ما یشاء بقدرته و یحکم ما یرید بعزته « خداوند هر چه را بخواهد به قدرت خودش انجام می دهد ، و به هر چه اراده کند حکم می کند »مثل آن است که هزار رکعت نماز خوانده است . ( و در روایتی آمده که این ذکر ده مرتبه گفته شود .)

7. شب ها که می خواهی بخوابی اگر این سوره ها را بخوانی ، گویی که ختم قرآن کرده ای سوره های توحید ، فلق ، ناس ، حمد و سوره بقره از آیه اول تا آخرآیه پنجم

8. اگر ده مرتبه این صلوات را بفرستی مثل این است که هزار دینار صدقه داده ای : اللهم صل علی محمد و أهل بیته

9. اگر هنگام خواب ده مرتبه این ذکر را بگویی مثل این است که بنده ای را خریده و آزاد کرده ای ذکر این است : « لا اله الا الله وحده لا شریک له ، له الملک و له الحمد ، یحیی و یمیت و هو حی لا یموت »

10. اگر موقع خواب ده مرتبه « لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم » و ده مرتبه لا اله الا الله بگویی مثل این است که خودت را از آتش دوزخ آزاد کرده ای .

11. هر که سوره تکاثر را در وقت خواب بخواند از عذاب قبر نجات یابد .

12. آیه شهدالله أنّه لا اله الا هو و الملئکه و أولواالعلم قائما بالقسط لا اله الا هو العزیز الحکیم إن الدّین عند الله الاسلام و مااختلف الذین أوتوا الکتاب الا من بعد ما جاءهم العلم بغیا بینهم و من یکفر بایات الله فان الله سریع الحساب را موقع خواب بخوان ( خواندن این آیه جهت کمردرد بسیار مفید است. )

13. پانزده مرتبه سوره قدر را بخوان دست بر گونه راست گذاشته به طرف راست با یاد خدا بخواب و از وصیت کردن غافل مشو.

14. کسی که آیه آخر سوره کهف را هنگام خواب بخواند نوری از او به سوی مسجدالحرام ساطع می شود و بین همان نور ملائکه برایش طلب مغفرت می کنند و هر زمانی که اراده کند از خواب بیدار می شود . قل انما أنا بشر مثلکم یوحی الی انما الهکم اله واحد فمن کان یرجوا لقاء ربه فلیعمل عملا صالحا و لا یشرک بعباده ربه احدا

15. خواندن سوره های تبارک ، الحاقه و مزمل نیز توصیه شده است . 

                                                                                                التماس دعا